哈尔滨治疗狐臭的医院哪家好

 

 

    1、日常生活中的饮食:易激惹的食物、过于油腻的食物甚至花生、坚果等食物都会加重腋臭，所以腋臭患者一定要远离这些食物。很难注意饮食，因为食物种类很多，所以患者需要多加注意。饮食中多吃蔬菜、水果、薏米、冬瓜、苦瓜、马兰头、红豆等食物。日常生活中清淡饮食可以减少或诱发疾病的发生，有利于治疗。

 

    2、情绪调节:好的情绪可以让你保持一个总体良好的状态，腋臭患者平时要开朗。如果你感到紧张，腋下会有异常的出汗过多和难闻的气味。平时要注意情绪稳定，养成良好的工作、饮食、生活和活动习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经紊乱和减少汗腺分泌紊乱的现象。

 

    3、个人卫生:我们都知道不饱和脂肪酸会被皮肤表面存在的细菌分解，从而产生腋臭。注意个人卫生可以杜绝腋臭的产生。注意个人卫生，包括勤洗澡、勤换衣服、保持腋窝清洁等。始终保持腋下干燥清洁，以减少异味散发。也可以用舒肤佳等中性肥皂清洗汗腺集中的地方，养成早晚洗澡的习惯。